Hinter CIVITA stehe ich, Amrei Korte. Mein Lebenslauf ist ist bunt und quer und lässt sich schwer in einem Satz zusammenfassen. Und doch gibt es einen roten Faden, welcher auch die Essenz von CIVITA ist: ein gesundes und genussvolles Leben. Trotz aller Widrigkeiten, aller Hindernisse, aller Herausforderungen. Zu Gesundheit gehört für mich Ernährung, Bewegung, Entspannung und allem voran ein gesunder Kopf und Geist um überhaupt Lust, Motivation und Kraft zu haben, mich um eben diese Aspekte zu kümmern.
 
Ich arbeite mit Menschen. Und so unterschiedlich wir alle sind, letztendlich haben wir alle sehr ähnliche Bedürfnisse - wenn vielleicht auch in unterschiedlicher Ausprägung. Unsere Haltung und unser Verhalten sind entscheidend dafür wie wir Dinge erleben, wie wir auf Geschehnisse reagieren und wie wir Beziehungen zu unseren Mitmenschen gestalten. Gesunde Beziehungen zu meinen Mitmenschen beginnen mit einer gesunden Beziehung zu mir selbst. Dafür muss ich herausfinden, wer ich bin, was ich will, wie und mit wem ich dahin komme. Selbstführung und Selbstachtung sehe ich als Basis für ein zufriedenes Leben, mentale Gesundheit und somit auch als Fundament für die Aufgaben des Lebens - ob als Führungskraft, Unternehmer, Sportler oder Mutter von drei Kindern. Der Fokus meiner Arbeit ist der Blick auf das Positive, die Ressourcen und die Lösung. Raus aus der Opferrolle, rein in die Selbstverantwortung! 

Zielgruppen

Unternehmen

CIVITA bie­tet Un­ter­neh­men Coaching, Be­rat­ung und Pro­zess­be­glei­tung zu The­men wie Stress­man­age­ment, Füh­rung, Team­ent­wick­lung, kon­strukt­iver Komm­uni­kat­ion oder Kon­flikt­man­age­ment.

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Gastronomie

Die Ansprüche und Wünsche der Gäste ändern sich stän­dig. Doch wer hat im stres­si­gen Tages­ge­schäft schon Zeit, sein Kon­zept stän­dig an­zu­pas­sen? CIVITA er­stellt Kon­zepte für Gas­tro­no­men, die begeistern!

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Privatpersonen

So­wohl die men­tale als auch die kör­per­liche Ge­sund­heit ist ein Pro­zess, den wir alle ei­­gen­­ver­­ant­­wort­­lich ge­­stal­­ten kön­­nen und sol­len. Sie möch­­ten sich Gu­tes tun? CIVITA be­­glei­­tet Sie auf dem Weg zu mehr Selbst­be­stimmt­heit, Wohl­­be­­fin­­den und Zu­­frie­­den­­heit.

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Sportler

Als Leistungssportler stehen Sie unter hohem Druck und sind oft ex­tre­men Be­din­gun­gen aus­ge­setzt. Zu­gleich muss Ihr Kör­per stets per­fekt funk­tio­nie­ren. CIVITA hilft Ihnen, sich mit der rich­ti­gen Ernäh­rung von innen zu stär­ken und so Ihre Best­form zu er­rei­chen und lang­fris­tig zu halten.

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Über mich

Um in Kontakt mit An­der­en zu tre­ten, brau­che ich zu­erst ein­mal Kon­takt zu mir selbst.

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Portrait von Amrei Korte

Der CIVITA-Blog

Hier finden Sie Artikel rund ums The­ma „Ge­sund leb­en“ - von Koch­re­zep­ten über ge­sun­de Stress­be­wäl­tig­ung, Selbst­führ­ung bis hin zu kon­struk­tiv­er Kom­mu­ni­ka­tion

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