Privat­personen

In unserer privilegierten Welt hab­en wir das gro­ße Glück, vie­les in un­ser­em Le­ben selbst in der Hand zu ha­ben. Wel­chen Be­ruf wir er­grei­fen, ob wir auf dem Land oder in der Stadt le­ben, ob wir Kla­vier oder lieber Ten­nis spie­len, wel­che Sor­te Apf­el und wel­che Zahn­pas­ta-Mar­ke wir be­vor­zu­gen, ob es im Ur­laub an den See oder ans Meer geht.

Und trotz­dem fällt es oft schwer, selbst­be­stimmt und zu­frie­den zu leb­en. Vie­le Men­schen re­den von ihr­em Le­ben als wä­re es ein Ham­ster­rad. Sie ren­nen und ren­nen, seh­en we­der was rechts noch was links pas­siert und wis­sen schon gleich gar nicht, wie sie sich da­raus be­frei­en sol­len.

Als Coach kann ich da­bei hel­fen, ein­en neu­en Blick­win­kel zu be­kom­men, ei­ne an­de­re Per­spekt­ive zu ge­win­nen, und her­aus­zu­fin­den was Sie eig­ent­lich wirk­lich wol­len. Und was Sie dav­on ab­hält es zu tun. Klar­sicht bringt Weit­sicht und Weit­sicht bringt ne­ue Mög­lich­kei­ten. Damit Sie den ries­igen Blu­men­strauß, der sich Le­ben nen­nt, in al­len Far­ben, in vol­ler Pracht und Blü­te ge­nie­ßen kön­nen. Sie sind der Flo­rist Ihr­es Leb­ens!

Sie möchten…

  • wieder mehr Zeit für sich haben?
  • mehr Genuss, Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltag erleben?
  • sich entspannter fühlen?
  • Frieden mit sich und Ihrem Kör­per schließen?
  • Essen endlich wieder ge­nießen?
  • herausfinden, welche Er­näh­rung am besten zu Ihnen passt?
  • erfahren und lernen, wie Sie ein­fach und lecker kochen und sich beim Essen mit wich­ti­gen Nähr­stof­fen ver­sorgen?
  • eine Ernährung finden, die zur gan­zen Familie passt?
  • wissen, was denn über­haupt noch ge­sund ist?
  • endlich wieder ent­spannt essen?
  • lernen, wie Sie die Signale Ihres Kör­pers wieder bes­ser ver­ste­hen und deuten können?
  • wissen, wie Sie mehr Be­we­gung in Ihren All­tag inte­grie­ren können?

Dann kann CIVITA Coaching ein wert­voller Weg für Sie sein.

CIVITA wird Ihnen keine wei­te­re Diät em­pfeh­len. Und auch keine strik­ten Re­geln mit nach Hause ge­ben. CIVITA kann Ihnen aber hel­fen, Ihr Ess­ver­hal­ten zu ver­ste­hen und lang­sam wie­der zu ler­nen, wie Sie sich und Ihrem Kör­per Gutes tun, an­statt sich selbst zu be­käm­pfen.

Dies ist kein Schritt, der von heute auf mor­gen ge­schieht, keine Crash-Diät für Ihre Psyche, dafür aber ein nach­hal­ti­ger Pro­zess, der Diäten für immer über­flüs­sig machen wird.

Deine Arbeit hat mir eine neue Denk­weise er­öff­net und er­mög­licht. Ver­ant­wor­tung für mich, die Situ­a­tion und mein Denken und Han­deln zu über­neh­men. Dafür bin ich sehr dankbar.

Miriam Flick

Im Coaching mit Amrei Korte wurde mir klar, welche Be­deu­tung Essen für mich hat. Durch diese Dif­fe­ren­zie­rung ist mir nun ein selek­ti­ves Ge­nießen mög­lich, wel­ches weit über die Nah­rungs­auf­nahme hinaus geht.

Das vermittelte Wissen über Fette, Kohlen­hy­drate etc. unter­stützen meine Ent­schei­dun­gen was ich zu mir nehme und was nicht.

Ingo W.

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